Was tun bei Rückenschmerzen: Ursache ermitteln und Behandlung wählen

Der Rücken ist eine komplexe Struktur, die auf der Wirbelsäule basiert. Die Lendenwirbelsäule besteht aus fünf Wirbeln, beginnend mit dem zwanzigsten von oben. Sie sind die größten unter den übrigen Wirbeln und nehmen nach unten, vom ersten bis zum fünften Lendenwirbel, allmählich an Größe zu, da dieser Bereich die größte Belastung hat. Der Rücken im Bereich dieser Wirbel wird als unterer Rücken bezeichnet.

Veränderungen in diesem Teil des Rückens führen zu Schmerzen und es lohnt sich, diese Probleme sorgfältig zu behandeln. Schmerzen können sowohl durch angeborene Anomalien als auch durch erworbene Krankheiten verursacht werden. Dies können die Folgen von Verletzungen bei intensiver körperlicher Anstrengung, Infektionen, Tumoren, Hernien etc. sein.

Ursachen von Rückenschmerzen

In den meisten Fällen werden Kreuzschmerzen durch Osteochondrose verursacht. Aber das ist nicht die einzige Ursache für Rückenschmerzen. Manche Leute wissen nicht einmal, warum ihr Rücken nervt. Viele Erkrankungen der inneren Organe, Verletzungen und physiologischen Zustände spiegeln sich in Rückenschmerzen wider, und diese Liste umfasst:

• krankheit der Nieren und Beckenorgane;
• physiologische Schmerzen während der Menstruation bei Frauen;
• Wirbelsäulenverletzung;
• Verletzungen (Verstauchungen) der Rückenmuskulatur;
• Erkrankungen des Verdauungssystems;
• Skoliose;
• rheumatoide Arthritis;
• Infektionen, die die Wirbelsäule und die Bandscheiben zerstören (Tuberkulose, Epiduralabszess);
• Tumorprozesse;
• Reiter-Syndrom.

Erkrankungen des Bewegungsapparates

In 90% der Fälle werden Rückenschmerzen durch Probleme mit der Wirbelsäule und der Rückenmuskulatur verursacht. Die Lendenwirbel sind häufiger betroffen als andere Teile der Wirbelsäule. Sie sind beim Gehen enormen Belastungen ausgesetzt, da sie der Schwerpunkt beim aufrecht stehenden Menschen sind. Außerdem wird der untere Rücken stark belastet, wenn eine Person sitzt.

Erkrankungen des Bewegungsapparates können lange Zeit asymptomatisch sein, Rückenschmerzen sind oft das erste Anzeichen der Erkrankung. Sie kann von unterschiedlicher Intensität und Dauer sein: periodische Schmerzen im unteren Rücken oder akutes Schmerzsyndrom mit eingeklemmten Nervenwurzeln.

Bedingungen, für die Rückenschmerzen gehören:

• Osteochondrose;
• horizontale Zwischenwirbelvorwölbungen, vertikale Hernie (Schmorl) und Bandscheibenvorwölbung;
• primäre und sekundäre (metastasierende) Malignome in den Knochen und Weichteilen des Rückens;
• Myositis der Muskeln des unteren Rückens;
• Osteomyelitis (ein infektiöser eitriger Prozess, der durch pathogene Mikroflora verursacht wird, zum Beispiel Tuberkelbazillus oder der Erreger der Brucellose);
• Spondylitis ankylosans;
• Radikulitis;
• Ischias (Schädigung oder Reizung des Ischiasnervs);
• deformierende Spondylose;
• rheumatoide Arthritis und Reiter-Syndrom;
• Erkrankungen der Iliosakral- und Hüftgelenke;
• Epiduritis (Entzündung der Dura mater des Rückenmarks);
• Rachiocampi;
• Verletzungen von Knochenstrukturen, Muskeln und Bändern des Rückens;
• Stoffwechselveränderungen im Knochengewebe (Osteoporose, Osteomalazie).

Akute Kreuzschmerzen werden oft als Kreuzschmerzen (Rückenschmerzen) bezeichnet. Hauptursachen sind Wirbelverlagerungen, Zwischenwirbelhernien und angeborene Anomalien der Wirbelsäule. Rückenschmerzen können von mehreren Stunden bis zu mehreren Tagen anhalten und abrupt aufhören, wenn der „Wirbel an Ort und Stelle" ist.

Schmerzen bei Nierenerkrankungen

Schmerzen im unteren Rückenbereich begleiten oft eine Nierenerkrankung. Es ändert sich nicht mit der Position des Körpers und nimmt zu, wenn eine Person lange steht. Häufiger ist es einseitig und weist auf chronische Beschwerden hin. Sie müssen einen Arzt aufsuchen, wenn Ihr Rücken schmerzt und Sie die folgenden Symptome haben:

• Anzeichen von Vergiftung und allgemeinem Unwohlsein (Schüttelfrost, Müdigkeit usw. );
• Schwellung der Augenlider und des Gesichts am Morgen;
• verletzung des Wasserlassens (häufig, schmerzhaft usw. );
• plötzlicher Anstieg oder Abfall des Blutdrucks;
• Übelkeit, Appetitlosigkeit, Erbrechen;
• Veränderung der Urinparameter (zu dunkel, trüb, mit unangenehmem Geruch usw. ).

Das Auftreten von Blut im Urin und starke Rückenschmerzen sind charakteristisch für einen Anfall von Urolithiasis. In diesem Fall können schmerzhafte Empfindungen vom Rücken entlang des Harnleiters, in der Leistengegend, in den Genitalien und an der Innenseite des Oberschenkels gegeben werden.

Hämaturie kann auch auf Nierenkrebs hinweisen. Im Gegensatz zur Urolithiasis wachsen Tumore jedoch in den meisten Fällen lange Zeit asymptomatisch und der Rücken schmerzt erst im letzten Stadium des Prozesses.

Rückenschmerzen und Schwangerschaft

Während der Schwangerschaft und Geburt ist der untere Rücken einer Frau enormen Belastungen ausgesetzt. Wenn die werdende Mutter Rückenschmerzen hat, kann dies ein physiologisches Phänomen sein oder die Entwicklung oder Verschlimmerung der Krankheit signalisieren.

Erhöhte Belastung

Jede körperliche Aktivität kann Rückenschmerzen verursachen. Es kann nach Sommerarbeit, Gewichtheben, intensivem Krafttraining usw. auftreten.

Übergewicht

Übergewicht wirkt sich negativ auf den Zustand der Wirbelsäule aus. Jedes zusätzliche Kilogramm ist eine zusätzliche Belastung des unteren Rückens.

Bei adipösen Personen steigt das Risiko, an Osteochondrose und Bandscheibenvorfällen zu erkranken, deutlich an. Übergewichtige Menschen neigen auch zur Bildung von Nierensteinen, dem frühen Auftreten von Osteoporose und anderen Erkrankungen, die Rückenschmerzen verursachen.

Andere Gründe

Manchmal schmerzt der Rücken aus anderen Gründen:

1. Pathologisch. Erkrankungen des Magen-Darm-Traktes (Kolitis, Darmtumoren, Gallensteine usw. ); pathologie der Beckenorgane (Prostatitis, Endometriose, Neoplasmen, Infektionen und Entzündungen); Störungen der Wirbelsäulendurchblutung; Arteriosklerose oder Bauchaortenaneurysma.
2. Physiologisch. Längere statische Belastung des Rückens, längere Computerarbeit, viele Fahrstunden usw.

Lumbodynie kann bei Eileiterschwangerschaft und "akutem Abdomen" in den unteren Rücken ausstrahlen.

Schmerzarten und ihre Ursachen

Wenn der Rücken im Lendenbereich schmerzt, kann sich eine Person manchmal nicht einmal bewegen. Die Art der Schmerzen kann sich innerhalb eines Tages ändern: Zuerst ist ein dumpfer Schmerz im unteren Rücken zu spüren, dann ein scharfer, dann lässt er wieder nach. Darüber hinaus kann es konstant sein und verblasst nicht. In jungen Jahren wird alles leichter vertragen als im Alter, wenn der untere Rücken ständig schmerzt.

Im Allgemeinen ist Schmerz ein Mechanismus, um die durch eine Krankheit verursachten Probleme zu erkennen. Schmerz offenbart ein verstecktes Problem und spielt daher eine große Rolle. Aber du kannst es natürlich nicht tolerieren. Es ist notwendig, sofort einen Spezialisten zu kontaktieren, der die Ursache ermittelt und die Behandlung verschreibt.

Chronischer Schmerz

Chronische Rückenschmerzen sind ein häufiger Begleiter von Erkrankungen der Wirbelsäule und der inneren Organe. Sie ist bei Krebspatienten mit Metastasen an den Wirbeln oder deren Primärtumorläsion ausgeprägt und konstant.

scharfe Schmerzen

Akute Kreuzschmerzen können auf ein ernstes Problem hinweisen, das proaktive Taktiken erfordert. Die folgenden Pathologien treffen auf sie zu:

• Wirbelsäulenfraktur und andere akute Rückenverletzungen;
• verschlimmerung entzündlicher Prozesse in den Gelenken;
• spinale Epiduritis;
• Zwischenwirbelhernie;
• verschlimmerung der Osteochondrose;
• akutes Abdomen (Darmverschluss, Blinddarmentzündung, Eierstockapoplexie usw. );
• Steinbewegung mit ICD oder Gallensteinerkrankung;
• eingeklemmte Nerven;
• akute Durchblutungsstörungen in den Gefäßen des Rückens;
• Pyelonephritis in der akuten Phase.

Wenn eine schwangere Frau starke Rückenschmerzen verspürt, sollte sie sofort einen Arzt aufsuchen. Bei starken Schmerzen im unteren Rückenbereich des Kindes sind die Eltern verpflichtet, das Kind dem Kinderarzt zu zeigen.

Intensiver Schmerz

Wenn Sie starke Rückenschmerzen haben und die Einnahme von Schmerzmitteln nicht hilft, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.

schmerzende schmerzen

Schmerzen im unteren Rücken werden oft als Folge von Muskelermüdung angesehen. Dies ist ein Missverständnis. Manchmal schmerzt der Rücken bei schweren Erkrankungen des kleinen Beckens (Prostatakrebs bei Männern und Gebärmutterkrebs bei Frauen).

Darüber hinaus sind schmerzhafte Empfindungen ähnlicher Art typisch für langsame Infektionsprozesse, das Wachstum gutartiger Formationen und Hernien. Im Laufe der Zeit intensivieren sie sich, ergänzt durch andere Anzeichen der Krankheit.

Verlagerter Schmerz

Wenn der Rücken schmerzt und die Schmerzen im unteren Rücken in Intensität und Dauer unterschiedlich sind, kann die Ursache nicht eine Pathologie sein, sondern eine andere. Sie sollten einen Termin bei einem Spezialisten vereinbaren und sich einer vollständigen Untersuchung unterziehen.

Zu welchem Arzt soll ich gehen?

Wenn Ihr unterer Rücken schmerzt, müssen Sie zunächst einen Therapeuten aufsuchen. Der Arzt wird eine Anamnese erheben, die Rückenschmerzen detailliert beschreiben, eine Untersuchung durchführen und einen diagnostischen Maßnahmenplan erstellen. Abhängig von ihren Ergebnissen wird er eine Behandlung verschreiben oder eine Beratung an einen engen Spezialisten senden:

• Neurologe;
• Vertebroneurologe;
• Gastroenterologe;
• Neurochirurg.

Diagnose

Wenn der untere Rücken schmerzt, werden insgesamt diagnostische Maßnahmen verordnet. Laboruntersuchungen, Ultraschalluntersuchungen, Röntgenmethoden, instrumentelle Untersuchungen und andere sind obligatorisch.

Röntgen

Die Knochenradiographie ist eine einfache und kostengünstige diagnostische Methode. Bei der Pathologie der Wirbelsäule sind alle vorhandenen Defekte auf den Bildern sichtbar. Anhand der gewonnenen Daten stellt der Arzt eine Diagnose und legt die weitere Taktik fest, einen Patienten mit Rückenschmerzen zu behandeln.

CT-Scan

Die Computertomographie wird zur Klärung der Diagnose und streng nach den Indikationen verschrieben. Auf den Tomogrammen sind deutlich Knochendefekte zu erkennen, die zu Schmerzen im unteren Rückenbereich führten.

Magnetresonanz

Die MRT ist ein hochinformatives modernes Diagnoseverfahren. Es ermöglicht Ihnen, jeden Bereich des Körpers zu erkunden. Mit seiner Hilfe wird der Zustand von Blutgefäßen, Nervenstrukturen, Rückenmark und inneren Organen beurteilt.

Trotz seines relativen Vertrauens kann es nicht „jedem in einer Reihe" zugeordnet werden, das Rückenschmerzen hat. Die Untersuchung hat eine Reihe von Kontraindikationen.

Mögliche Komplikationen und Folgen von Schmerzen

Wenn Sie keinen Arzt aufsuchen und die Ursache Ihrer Rückenschmerzen nicht feststellen, können die Folgen schwerwiegend sein. Ein Symptom kann nicht übersehen werden.

Bei starken Rückenschmerzen sind Wirbelsäulenverletzungen oder akute Prozesse im Unterleib möglich. Das Ignorieren einer Lumbodynie mit eingeklemmten Nerven kann zu einem anhaltenden Verlust der Sensibilität und der motorischen Aktivität führen. Schmerzen im unteren Rücken sind mit schwerwiegenden Folgen wie Ruptur innerer Organe, Blutungen, Abszessen, Sepsis usw. verbunden.

Erste Hilfe bei akuten Schmerzen

Rufen Sie bei akuten Rückenschmerzen einen Arzt oder einen Krankenwagen. Bevor der Arzt eintrifft, benötigt der Patient:

• eine "lumbal-freundliche" Haltung einnehmen;
• ein Anästhetikum trinken und, wenn es keine Wirkung zeigt, die Pille nach einer halben Stunde wiederholen (eine intramuskuläre Injektion machen);
• Spasmen mit Medikamenten lindern;
• beseitigen Sie mögliche Schwellungen, indem Sie ein Diuretikum oder Kräutertee trinken;
• Verbesserung der Gewebeernährung durch Einnahme eines komplexen Vitamin- und Mineralstoffpräparats;
• schmieren Sie den unteren Rücken mit Salbe oder Gel.

Manchmal verwenden sie Volksmethoden (Tinktur aus Meerrettich, Pfeffer oder Brennnessel). Wenn Ihr Rücken schmerzt, sollten Sie eine „Entlastungsdiät" einhalten, irritierende Faktoren ausschließen.

Wie kann man von Kreuzschmerzen heilen?

Es gibt verschiedene Behandlungen für Rückenschmerzen und Kreuzschmerzen. Aber sie alle beziehen sich auf traditionelle (medizinische Methoden) oder alternative Methoden.

Traditionelle Methoden umfassen:

• Bettruhe;
• Pharmakologische Behandlung;
• Physiotherapie;
• chirurgische Behandlung;

Alternative Methoden sind:

• Massage;
• Akupunktur;
• Yoga-Kurse.

Das Hauptziel dieser Methoden ist die Linderung von Leiden und die goldene Regel: "Do no harm".

Wenn der Rücken schmerzt, muss zunächst ein Arzt konsultiert und aufgrund der festgestellten Diagnose und der erhaltenen Empfehlungen die Behandlung zu Hause durchgeführt werden. Injektionen, elektrische Verfahren müssen in einer medizinischen Einrichtung durchgeführt werden, und Rückenmassagen, das Auftragen von wärmenden Kompressen und Salben auf den unteren Rücken und die Einnahme von Pillen können nicht nur in der Klinik, sondern auch zu Hause eingenommen werden . Selbstmedikation und unsachgemäße Befolgung der Empfehlungen schaden nur.

Pharmakologische Behandlung

Je nach Ursache der Rückenschmerzen sollte eine ärztliche Behandlung von einem Arzt verordnet werden. Die Selbstverabreichung von Medikamenten ist nicht akzeptabel.

Salben und Gele

Bei Erkrankungen des Bewegungsapparates wird eine Rückenschmierung empfohlen. Folgende Salbenarten werden unterschieden:

• kombiniert, mit mehreren Wirkungen (Entzündungen lindern, Schmerzen lindern, heilen);
• entzündungshemmende Analgetika (enthalten Menthol, Lavendel und ähnliche Inhaltsstoffe);
• Reizstoffe (pflanzlich, tierisch oder synthetisch);
• Chondroprotektoren (zur Wiederherstellung und zum Schutz des Knorpelgewebes).

Wenn der untere Rücken schmerzt, die Diagnose jedoch nicht geklärt ist, sollten Sie keine externen Mittel verwenden.

Injektionen

Manchmal werden Rückenschmerzen mit Injektionen behandelt. Der Arzt injiziert ein Analgetikum in den betroffenen Bereich. In einigen Situationen wird eine Blockade mit Anästhetika verwendet.

Physiotherapie

Wenn der Rücken schmerzt, wird fast immer eine Physiotherapie empfohlen. Gymnastik hilft, die Muskelstruktur des unteren Rückens zu stärken, die Gewebetrophie zu verbessern und Bänder zu dehnen. Das Übungsset wird individuell ausgewählt.

Nachrichtentherapie

Rückenschmerzen können mit Massagetherapie effektiv beseitigt werden. Sie können sich an Profis wenden oder die Manipulationen selbst vornehmen. Bei Pathologie der inneren Organe und Neoplasmen ist es unmöglich, den Rücken zu massieren.

Physiotherapie

Wenn Ihr Rücken schmerzt, wird bei einer Reihe von Krankheiten Physiotherapie verschrieben. Physiotherapie ist besonders wirksam bei lumbaler Osteochondrose. Sie verwenden Magnetfeldtherapie, Laserbehandlung, Elektrophorese, Impulsströme, Hirudotherapie und andere Techniken.

Vorbeugung von Rückenschmerzen

Wenn eine Person eine chronische Erkrankung hat, die Rückenschmerzen verursachen kann, verhindert die Prävention Exazerbationen. Damit dieses Symptom grundsätzlich nicht auftritt, muss zunächst der Gesundheitszustand der Wirbelsäule überwacht werden. Wenn Ihr Rücken schmerzt, sind vorbeugende Maßnahmen:

• aktiver Lebensstil;
• tägliche Gymnastik;
• ausgewogene, vitamin- und mineralstoffreiche Ernährung;
• ausreichende körperliche Aktivität für den Rücken;
• Ausschluss von Lendenwirbelverletzungen;
• Mangel an Stress;
• Behandlung von Infektionsherden.

Jährliche Vorsorgeuntersuchungen sind von großer Bedeutung, um bestehende Gesundheitsprobleme frühzeitig zu erkennen und Rückenschmerzen vorzubeugen.