Schmerzen im unteren Rückenbereich betreffen am häufigsten Menschen über 35 Jahre. In den allermeisten Fällen ist die Krankheit mit einer Deformität der Wirbel und ihren Folgen verbunden. Ein rechtzeitiger Arztbesuch beschleunigt die Genesung, da die Symptome und die Behandlung der Osteochondrose der Lendenwirbelsäule verwandte Konzepte sind.
Je größer das Fortschreiten der Krankheit ist, desto schwerwiegender sind ihre Folgen, desto schwieriger ist der Prozess der Wiederherstellung der Gesundheit.
Anzeichen und Symptome einer Osteochondrose der Lendenwirbelsäule
Die Lendenwirbelsäule befindet sich zwischen dem Kreuzbein und der Brustregion und besteht aus fünf Wirbeln, die durch Bandscheiben verbunden sind.
Die Entwicklung einer Osteochondrose bedeutet den Verschleiß der Bandscheiben, die bei Belastung der Wirbelsäule eine stoßdämpfende Rolle spielen. Die Basis der Scheiben ist eine gallertartige Masse, die durch einen dichten Faserring und Knorpelgewebe geschützt ist, und der Innenraum ist mit einem flüssigen Nucleus Pulposus gefüllt.
Mit zunehmender Belastung der Wirbel gehen die Elastizität und Flexibilität der Bandscheiben sowie ihre Höhe verloren, und im Annulus Fibrosus bilden sich Mikrorisse, die letztendlich zu deren Bruch und Beschädigung führendes Nucleus Pulposus.
Die Zerstörung von Geweben geht mit einem Einklemmen der Nervenwurzeln auf beiden Seiten der Wirbel einher und verursacht starke Schmerzen.
Die Hauptzeichen der lumbalen Osteochondrose:
- Rückenschmerzen;
- Müdigkeit und Depression;
- Schwäche oder übermäßige Muskelspannung;
- Gefühlsverlust in den Gliedmaßen, im Gesäß oder in den Oberschenkeln;
- scharfe oder schmerzende Schmerzen und Krämpfe in der Lendengegend, die häufig auf die Beine ausstrahlen;
- Verletzung der Motorfunktion.
Vor dem Hintergrund schwerer Verletzungen der Wirbel in der Lendengegend werden sehr häufig andere Symptome beobachtet, Funktionsstörungen anderer Organe: des Harn- und Fortpflanzungssystems, des Magen-Darm-Trakts.
Ursachen des Auftretens
Wie die meisten Erkrankungen des Bewegungsapparates kann sich Osteochondrose aus vielen Gründen entwickeln. Einige von ihnen wurzeln in Lebensstil und Ernährung, während sich der andere Teil vor dem Hintergrund der physiologischen Eigenschaften des Körpers entwickelt.
Sehr oft ist die Behandlung der Osteochondrose der lumbosakralen Wirbelsäule bei Sportlern erforderlich, deren Rücken nicht nur konstanten Belastungen, sondern auch periodischen Verletzungen ausgesetzt ist.
Die zweite Kategorie gefährdeter Personen, Personen, die aufgrund ihres Berufs viel Zeit in einer Position verbringen: Lehrer, Friseure, Köche, Lader, Kellner, Programmierer, Mitarbeiter und Fahrer.
Unter anderem Gründe für die Entwicklung der Pathologie:
- übergewichtig;
- Stoffwechselstörung;
- falsche Haltung, Bücken;
- genetische Veranlagung;
- Läsionen;
- schlechte Gewohnheiten;
- Mangel an nützlichen Spurenelementen und Vitaminen in der Ernährung;
- abnorme Entwicklung des Bewegungsapparates, Plattfüße;
- Unterkühlung;
- Inaktivität, statisch;
- häufiger Stress.
Alle diese Faktoren können die Elastizität der Bandscheiben beeinflussen, da sie zu einer Beeinträchtigung der Durchblutung oder zum Auftreten eines Nährstoffmangels führen, der in das Wirbelgewebe gelangt.
Die Wirbel können ihre Funktionen erfüllen, sofern das Gewebe regelmäßig erneuert wird. Im Falle einer Mangelernährung des Wirbelgewebes, sei es eine mangelnde Durchblutung oder Stoffwechselprobleme, verlangsamen sich die Regenerationsprozesse oder hören vollständig auf. Dann kommt es zu einer trocknenden und dystrophischen Veränderung des Knorpels und des Faserrings der Wirbel.
Grad der Osteochondrose der Lendenwirbelsäule
Abhängig vom Ausmaß der Wirbelsäulenverletzung gibt es vier Entwicklungsstufen der osteochondralen Prozesse, die sich im Verlauf der Krankheit stufenweise manifestieren.
Erster Grad
Pathologische Prozesse in der Wirbelsäule beginnen lange vor ihrer ersten klinischen Manifestation. Durch den Feuchtigkeitsverlust werden die Bandscheiben weniger elastisch. Die Höhe der Scheiben bleibt normal. Der Patient fühlt sich in der Lendengegend unwohl.
Zweiter Grad
Vor dem Hintergrund eines Feuchtigkeitsmangels treten Mikrorisse im Annulus Fibrosus auf und es kommt zu einer Entzündung des Gewebes.
Die hakenförmigen Prozesse der Wirbel nehmen allmählich zu. Dichtungen entwickeln sich im Knorpel.
Ein Patient klagt über Rückenschmerzen, die auf die Beine oder die Leistengegend ausstrahlen. Eine Einschränkung der motorischen Fähigkeiten ist möglich. Fehlfunktionen treten bei der Arbeit der inneren Organe auf.
Dritter Grad
Die Integrität des Faserrings ist gebrochen, die Bandscheibe ragt hervor und bildet einen Leistenbruch. Die Gefäße und Nervenenden sind komprimiert. Es gibt Muskelkrämpfe, Funktionsstörungen der Beckenorgane, sensorische Störungen der unteren Extremitäten, anhaltende Ischiasanfälle.
Vierter Grad
Die schwierigste, unbehandelbarste Phase im Verlauf der Krankheit. Durch die vollständige Zerstörung der Bandscheiben entstehen an ihrer Stelle Narben. Die Wirbel kommen so nah wie möglich und verformen sich allmählich. Mit der Entwicklung einer Kompression des Rückenmarks ist eine Lähmung der unteren Extremitäten möglich.
Wenn keine rechtzeitige Behandlung der Osteochondrose der Lendenwirbelsäule vorgesehen ist, schreitet die Zerstörung der Wirbel voran und kann zu einer Behinderung führen.
Diagnose
Um eine Krankheit zu erkennen und eine genaue Diagnose zu stellen, wenden Neurologen verschiedene Maßnahmen an - Anamnese, physiologische Untersuchung und Organuntersuchungen.
Die Anamnese nehmen
Bietet die Untersuchung von Patientenbeschwerden:
- Anlass zur Sorge;
- Ort des Unbehagens;
- Dauer und Intensität unangenehmer Empfindungen;
- die Dauer der Krankheit;
- mögliche Ursachen der Krankheit;
- Häufigkeit von Exazerbationen;
- Faktoren, die Exazerbationen verursachen;
- Faktoren, die das Wohlbefinden verbessern.
Darüber hinaus untersucht der Arzt Informationen über den Lebensstil, die Ernährung, die Arbeit und die Ruhe des Patienten, das Vorhandensein schlechter Gewohnheiten, erbliche Faktoren und Traumata.
Physiologische Untersuchung
Wird durchgeführt, um pathologische Veränderungen zu identifizieren und eine vorläufige Diagnose zu stellen.
Während der Untersuchung bewertet der Arzt die motorischen Fähigkeiten des Patienten: Gangart, Haltung, Amplitude und Bewegungsumfang. Die Palpationsmethode untersucht den Zustand der Muskeln: Tonus, Größe, Volumen, Vorhandensein von Krämpfen.
Stellt die Empfindlichkeitsstufe mit einem leichten Kribbeln ein. Durch Klopfen mit einem Hammer können die Bereiche erkannt werden, in denen der Schmerz bestrahlt wird.
Hardwarestudien
Um vollständige und genaue Informationen über den Ort der Pathologie und den Grad der Gewebeschädigung zu erhalten, verwenden Ärzte die Forschung mit verschiedenen Arten von medizinischen Geräten.
Radiographie.Die radiologische Untersuchung der Lendenwirbelsäule ermöglicht es, die anatomischen Parameter der Wirbel und Bandscheiben, die Tendenz zur Verengung der Löcher zwischen den Basen und das Vorhandensein von Knochenwachstum festzustellen.
Tomographie.Die Verwendung elektromagnetischer Wellen bietet eine Visualisierung des Bildes des untersuchten Bereichs auf dem Bildschirm zur weiteren Untersuchung und Analyse des Zustands der Gefäße, die das Gewebe der Wirbelsäule, Nervenprozesse und Bandscheiben versorgen.
CT.Röntgenaufnahmen verschiedener Segmente der Wirbelsäule werden gemacht. Das Bild wird auf dem Monitor angezeigt, um die Art der Veränderungen in den Gefäßen, der Membran der Wirbel und des Rückenmarks sowie Randwachstum zu bestimmen.
Für die Differentialdiagnose werden verschiedene Arten von Forschung verwendet, um Pathologien anderer Körpersysteme auszuschließen.
Behandlung der Osteochondrose der lumbosakralen Wirbelsäule
Die Dauer und die Merkmale der Behandlung der lumbosakralen Osteochondrose hängen von den Ergebnissen diagnostischer Maßnahmen ab. In den frühen Stadien der Entwicklung der Krankheit ist eine konservative Behandlung angezeigt. Bei komplexeren Verletzungen der Wirbelsäule wird ein chirurgischer Eingriff durchgeführt.
Die optimale therapeutische Wirkung wird durch eine komplexe Therapie erzielt, die die Verwendung topischer Medikamente, Physiotherapie, Massagen und Fitnessübungen umfasst.
Medikamente
Zur Linderung der Symptome werden nichtsteroidale Medikamente für den internen und externen Gebrauch verschrieben: Tabletten, Injektionen, Salben. Zusätzlich werden Chondroprotektoren, Neuroprotektoren, Diuretika, Vitamine und Muskelrelaxantien verwendet.
Das Medikament erlaubt:
- beseitigt Schmerzen;
- lindert Entzündungen;
- entspannt die Muskeln;
- stellt zerstörtes Knorpelgewebe wieder her;
- verbessert die Durchblutung;
- reduziert die Schwellung;
- erhöht die körperliche Aktivität;
- normalisiert die Ernährung des Gehirns.
Bei akuten Schmerzen wird eine Novocainblockade angewendet, die sofortige Maßnahmen ermöglicht.
Volksheilmittel
Die traditionelle Behandlung ist zusätzlich zur medikamentösen Therapie wirksam. Die Hauptmethoden der traditionellen Medizin basieren auf der Verwendung von pflanzlichen Materialien, tierischen Produkten und Chemikalien.
Auf der Grundlage verschiedener Komponenten werden Salben und Kompressen, Abkochungen und Infusionen hergestellt, die für den internen und externen Gebrauch sowie für therapeutische Bäder verwendet werden.
Physiotherapie bei lumbaler Osteochondrose
Physiotherapieverfahren sind eine großartige Möglichkeit, die motorischen Funktionen der Wirbelsäule nach Osteochondrose wiederherzustellen.
Die wichtigsten Methoden der Physiotherapie sind:
- Elektrotherapie- Exposition gegenüber schwachen elektrischen Strömen zur Verbesserung der Blutzirkulation im Gewebe;
- Magnetotherapie- Nutzung der Eigenschaften des Magnetfelds zur Wiederherstellung von Geweben auf zellulärer Ebene;
- Lasertherapie- komplexe Aktivierung biologischer Prozesse in Wirbelgeweben und Nervenenden;
- Stoßwellentherapie- Verbesserung der Mikrozirkulation und der Stoffwechselprozesse in den betroffenen Geweben durch Exposition gegenüber einer Schallwelle;
- Balneotherapie- unter Verwendung der heilenden Eigenschaften von Mineralwasser.
Physiotherapieverfahren erhöhen nicht nur die Wirksamkeit der medikamentösen Behandlung um ein Vielfaches, sondern tragen auch zur Heilung und Stärkung des gesamten Körpers bei.
Massage bei Osteochondrose der Lendenwirbelsäule
Massagen zu besuchen ist eine der angenehmsten und effektivsten Methoden zur Behandlung von Osteochondrose.
Mit Massagetherapie:
- beseitigt Muskelkrämpfe;
- verbessert die Blutversorgung der betroffenen Bereiche;
- verbessert den Lymphfluss;
- stellt Muskeln wieder her, die eine Atrophie erlitten haben;
- hebt die Mobilitätsbeschränkung auf.
Massage wird verschrieben, wenn Schmerzsyndrome beseitigt sind.
Korrekturgymnastik
Die Hauptaufgabe der Physiotherapie bei Osteochondrose besteht darin, die Funktionalität der Wirbelsäule wiederherzustellen und zu korrigieren. Sie können jedoch erst am Unterricht teilnehmen, nachdem die Symptome der Exazerbation beseitigt wurden.
Die effektivsten Methoden der medizinischen Gymnastik sind:
- verantwortlich;
- Besuch im Fitnessstudio;
- Wassertherapie, Schwimmen.
Ein Reifen kann zu Hause für Sport verwendet werden. Einige Ärzte empfehlen Yoga-Kurse, um den Patienten die Flexibilität der Wirbelsäule wiederherzustellen.
Übungen zur Verschlimmerung der lumbalen Osteochondrose
Jede Übung zur Osteochondrose sollte langsam und ohne plötzliche Bewegungen durchgeführt werden.
Um die Muskeln zu stärken, die die Wirbel stützen, werden geeignete Übungen durchgeführt, während Sie auf dem Bauch liegen. In diesem Fall werden die Arme leicht gedehnt, jedoch ohne Spannung angehoben. 4 mal wiederholen.
Chirurgie
Eine Operation wird zur Behandlung der Wirbelsäule in besonders schwierigen Fällen eingesetzt - bei erheblichen neurologischen Störungen sowie bei Verlust der Kontrolle über den Stuhl.
Während der Operation wird die Ursache der Krankheit entfernt und Maßnahmen zur Stabilisierung der Wirbelsäule ergriffen. Die postoperative Zeit dauert mehrere Monate.
Warum ist eine lumbale Osteochondrose gefährlich?
Die degenerativen Veränderungen bei der lumbalen Osteochondrose tragen zur Entwicklung vieler lebensbedrohlicher Krankheiten bei. Vor dem Hintergrund einer Zwischenwirbelhernie treten Vorsprünge, Schmerzen im unteren Rückenbereich und Ischias auf.
Ein weiteres Fortschreiten der Krankheit kann zu einem Vorfall der Bandscheibe und zur Bildung von Dorn führen. Zusätzlich zu den starken Schmerzen, die mit der Pathologie einhergehen, sind die motorischen Fähigkeiten einer Person bis zu ihrem vollständigen Verlust gestört. Es entwickelt sich eine Lähmung der unteren Extremitäten.
Der Tod ist unvermeidlich, wenn die Auskleidung des Rückenmarks erheblich geschädigt ist.
Prävention
Um schädliche Veränderungen der Wirbelsäule zu vermeiden, muss auf einen gesunden Lebensstil geachtet werden:
- Sport treiben: Schwimmen, Temperament;
- , um die richtige ausgewogene und nahrhafte Ernährung einzuhalten;
- beseitigt schlechte Gewohnheiten;
- Haltung beibehalten;
- unterstützt die Wirbelsäule im Schlaf mit einer orthopädischen Matratze.
Außerdem wird empfohlen, Unterkühlung und schweres Heben zu vermeiden. Frauen wird empfohlen, nicht oft hochhackige Schuhe zu tragen.
Sie können Ihren unteren Rücken gesund halten, wenn Sie Ihren Lebensstil ändern und die Bedeutung körperlicher Aktivität nicht vergessen.